לגעת בשקט
שירותי העסק
גלריה
בלוג ומאמרים
מידע
קטלוג
מידע
שירותי העסק
גלריה
בלוג ומאמרים
חיפוש
שירותי העסק
שירותי העסק
גלריה
בלוג ומאמרים
סדנאות היכרות עם עולם הקרח והנשימה
חווית פתיחה לעולם הקרח והנשימה הסדנאות שלנו מיועדות למי שרוצה לטעום, לגלות ולהתחבר לעולם העוצמתי של טבילות הקרח והנשימה המודעת. במהלך הסדנה תיחשפו לעקרונות המרכזיים של השיטה, תלמדו איך להתמודד עם קור
צפייה
טבילות בלבד (למשתתפי הסדנאות)
העמקה דרך תרגול חוזר למי שכבר השתתף בסדנה ורוצה להמשיך ולהעמיק, אנו מציעים מסלול של טבילות קבועות בקרח. התרגול החוזר מאפשר יצירת שגרה של התמודדות מודעת עם קור, חיזוק מערכת העצבים, שיפור המיקוד והגברת
צפייה
