לגעת בשקט | סדנאות אמבטיית קרח ונשימה

מידע סדנאות ועוד גלריה מאמרים קצת עליי

חיפוש

סדנאות

סדנת קרח קבוצתית

סדנת קרח קבוצתית

יש אנשים שמרגישים סקרנות לפגוש את הקרח, אבל מעדיפים לעשות את זה יחד — בתוך קבוצה קטנה, עם תחושת ביטחון ותמיכה מסביב. סדנת קרח קבוצתית מאפשרת כניסה ראשונה לעולם הקרח והנשימה, בקצב רגוע ובהחזקה משותפת.

סדנת קרח פרטית

יש אנשים שמרגישים שנכון להם לפגוש את הקרח לבד. בלי קבוצה, בלי מבטים מסביב, ובלי צורך להתאים את עצמם לקצב של אחרים. מרחב שבו אפשר להיות בדיוק כפי שמגיעים, בלי השוואה ובלי ציפייה. סדנת קרח פרטית מאפשרת

סדנת קרח זוגית

לפעמים קרבה נוצרת לא דרך שיחה, אלא דרך חוויה. כזו שמתרחשת בגוף, בקצב אחר. כשנכנסים לקרח לבד, הגוף מתמודד עם התחושה. כשנכנסים יחד, מתווסף עוד ממד: נוכחות של אדם נוסף משפיעה על הקצב, על הבחירות ועל האופ